Aanbod

Moeiteloos starten met yoga en mindfulness in de klas

*Wil je leren wat de positieve effecten zijn van een visualisatie en meditatie op je leerlingen enĀ  hoe je deze uitvoert en zelf maakt?
*Wil je leren hoe je een visualisatie of yogahouding integreert in een huidig thema?
*Hoe je yogahoudingen op en naast de stoel doet?
*Hoe dankbaarheid en compassie zorgen voor een fijne sfeer in de klas?
*Hoe onderlinge massage zorgt voor meer compassie?
*Hoe ademhalingsmeditatie en spel zorgen voor ontspanning?
*Wil je praktische oefeningen die je direct kunt toepassen?

Wil jij meer rust, focus en een fijne sfeer in je klas?

Zen op school heeft een online cursus ontwikkeld waarin je leert hoe je moeiteloos mindfulness en yoga integreert in je dagelijks schoolprogramma voor meer rust, focus en een fijne sfeer.

De cursus is slechts 19 euro en beschikbaar vanaf schooljaar 2020/2021; pre-order via marga@zenopschool.com.

Kinderyoga in de klas | ZEN op school

Inhoud

  • De cursus bevat videos en audios
  • Een e-boek met informatie en praktische oefeningen voor leerkracht en leerlingen, die je direct kunt toepassen in de klas.
    Bonussen
  • Facebook community

Wil je meer informatie of deze cursus bestellen? Stuur me dan een e-mail: marga@zenopschool.com of vul het contactformulier in of klik op onderstaande button.

Wat levert het je op?

  • Meer rust in de klas
  • Meer concentratie
  • Fijne sfeer in de klas
  • Kinderen krijgen meer begrip voor hun eigen binnenwereld en voor die van klasgenootjes
  • Kinderen krijgen grip op eigen emoties en zijn beter in staat deze te reguleren
  • ontspannen kinderen en leerkracht die hun volle potentieel benutten; een verrijking