Welkom bij ZEN op school

ZEN op school helpt leerkrachten van de basisschool om mindfulness te integreren in de klas met als doel rust, ontspanning, focus en een fijne sfeer in de klas. 


Ik geloof dat ontspannen leerlingen en leerkrachten positief bijdragen aan de sfeer in de klas en dat leerprestaties verbeteren door het integreren van bewuste rustmomenten en aandachtsoefeningen gedurende de schooldag. 

Zen op school heeft vier online cursussen ontwikkeld om moeiteloos te starten met mindfulness en yoga in de klas.

Ook kan ik bij jou op school komen voor een workshop yoga en mindfulness in de klas.

Zen op school | kinderyoga in de klas | Huizen

Rust in de Klas

Zen op school| Yoga voor kinderen in de klas

Zelfvertrouwen

Focus

Zen op school| Yoga voor kinderen in de klas

Ontspanning

ZEN op school Ervaringen