Welkom bij ZEN op school

ZEN op school helpt leerkrachten van de basisschool  om mindfulness te integreren in de klas met als doel  rust, ontspanning, focus en een fijne sfeer in de klas. 

 

Wij geloven dat ontspannen leerlingen en leerkrachten positief bijdragen aan de sfeer in de klas en dat leerprestaties verbeteren door het integreren van bewuste rustmomenten en aandachtsoefeningen gedurende de schooldag. 

Binnenkort start het online programma starten met mindfulness in de klas. In dit programma leer je hoe je als leerkracht de eerste stap kunt zetten om met mindfulness te starten en zo meer impact op je leerlingen te maken.

Zen op school | kinderyoga in de klas | Huizen

Rust in de Klas

Kinderyoga zorgt voor rustmomenten in de klas

Zen op school| Yoga voor kinderen in de klas

Zelfvertrouwen

Kinderyoga vergroot het zelfvertrouwen en zelfbewustzijn

Focus

Kinderyoga verbetert de concentratie

Zen op school| Yoga voor kinderen in de klas

Ontspanning

Kinderyoga vermindert angst en stress

ZEN op school Ervaringen